饮酒前、中、后均可食用，因为是绿色食品，没任何副作用，对量上没有十分明显的限制。
直接咀嚼或用水送服。
喝少量酒时，可在酒前十分钟、酒中或者酒后食用两片，可有效地解酒。
喝大量酒时:
建议一：酒前食用3片，酒中食用3片。
建议二：酒中食用3片，酒后食用3片。
如果在喝酒过程中均未食用，可在酒后一次性食用6片。如果酒精饮入量比较大，则需及
时补食，在万一超量饮酒的情况下，需要继续补充食用，用量不受限制（取决于饮酒量）。
食用本品简单方便，不受用餐或饮酒时间限制，无副作用，可直接咀嚼或可与酒、果汁、茶水
或矿泉水同时食用。
抽烟人士，建议每天食用2片，能有效减少因长期抽烟引起的不良症状，有效防止鼻咽癌。
本品糖类成分为乳糖成分，糖尿病人亦可放心食用。
